Arrivant à l'âge de 32 ans, Alexandre Pato, ancien crack du football mondial promis à un avenir glorieux, fait un point sur sa carrière qu'il juge chaotique et ...

Une actu sportive, un débat, et deux camps : c'est le bras de fer des GG ! Nos "Grands Gueules du Sport" s'affrontent à coup d'arguments... Mais à la fin, c'est vous les auditeurs, qui choisissez ...

L'USON Nevers est resté invaincu dans son jardin du Pré-Fleuri. Les Neversois se sont imposés (32-26) contre Dax, vendredi 5 ...

Idéal pour réaliser des exercices de Pilates à la maison, cet accessoire Decathlon à moins de 30 euros permet de tonifier ses ...

Publié le jeudi 2 octobre 2025 à 9:09 Parfois faire du sport peut être compliqué, surtout lorsqu'on est seul. Alors comment réussir à se motiver et quels sont les exercices simples à faire à la maison ...

Cette chose qu’on oublie de faire durant notre séance de sport à la maison pourrait bien être la cause de nos douleurs. Explications. Depuis le premier confinement en 2020, de nombreux Français se ...

À Majorque ce week-end, Letizia d'Espagne a fait sensation dans une robe à bretelles dévoilant la musculature de ses bras. On a mené l'enquête pour savoir quel sport elle pratique pour avoir un haut ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Que vous soyez adepte de Pilates, fan de cardio ou amateur de renforcement musculaire, il existe aujourd'hui des accessoires ...